経営者が実践する最強健康マネジメント

ー 企業や従業員の健康は、まず経営者ご自身から ー

 

経営者や経営幹部の方が、自身の健康パフォーマンスを高めることを通じてビジネスでのパフォーマンスを高め、会社が生み出す付加価値を継続的に増大させることをコンセプトとした、パーソナル健康指導サービスです。

 

元プロアスリートのトレーナーによる、筋トレとキックボクシングフィットネスを中心としたパーソナルトレーニングと、その効果を最大に高めるための食事指導を中心に、がんなどの重篤な病気を予防するためのコーチングの組み合わせにより、健康パフォーマンスの最大化を実現します。


サービスの特徴

サービスの特徴:専門家のみが扱い可能な、日本人向け高精度遺伝子検査/食事改善✕ワークアウト=生産性UP/がん情報のスペシャリストがガン予防を直接指導/従業員と一緒にできる健康力アップ/経費として計上OK

STEP.1    現状を知る

Analysis



ヒアリング・目標設定

結果を出すためには「目標設定」「現在地点を正しく知る」ことが重要です。

面談で脂肪量や筋肉量など体組成を測定し、ヒアリングを行って正しい目標設定を一緒に行います。また、元プロアスリートのメソッドで、目標に到達するための最適なプランを構築します。



STEP.2    取り組む

Work out & Diet improvement


運動(ワークアウト)食生活改善の同時進行により、体を理想的な状態へ近づけていきます。


 

   ■トレーニング効果を最大化する食事・栄養指導

   ■1週間の集中チェックとその後の継続的アドバイスを実施

 

   

   ■  筋トレ中心、キックボクササイズ中心、有酸素運動含め

  バランス良く取り入れたメニューなどを個別設定

   ■ 職場や自宅近くのジムで出張指導OK

 



STEP.3    継続し、更に高める

Keep up


ここまでの取り組みで、体もマインドも変わりつつあることが実感できているはずです。

一度始めた良い運動習慣、生活習慣のPDCAを回し、継続的し、さらにがんなどの重篤な病気を予防・早期発見するための仕組みをご用意しています。


合同トレーニング

&経営者交流会

ご希望に応じて、同じマインドの仲間との、定期的な合同練習&交流会の場をご用意

定期な食事指導による

体調管理

半年ごとの腸内細菌検査で、食生活の状態をチェック。改善コーチングを行います。

定期的ながんリスク検査

万が一のときの治療アドバイス

年に1度のリスク検査でがんを早期発見。万が一がんになったときも、治療に詳しい専門家がサポートします。



ご検討中の方に、対面・オンラインでの無料相談を受け付けております。

STEP.4    従業員へ広げる

Spread


ゴールは、支援させていただいた個人の幸福はもちろんのこと、経営・マネジメントされている企業の成長、企業価値の増大です。

そのためには、従業員も健康でいきいきと自分の力を発揮できていることが大切。経営者の得た高い健康意識やヘルスリテラシー(健康への正しい知識)を、従業員へも広げていくお手伝いをします。



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