八十二長野銀行様にて「食生活改善」をテーマに健康セミナーを実施しました

八十二長野銀行様にて、従業員様向け健康セミナー「食事で元気に！忙しい毎日の食事のとり方」を実施いたしました。

八十二長野銀行様の全従業員様を対象とした研修として、弊社講師（管理栄養士）による食生活改善セミナー（90分＋質疑応答）を実施させていただきました。

同行では、多忙により食事時間が不規則になったり、遅い時間の夕食となってしまうことがある方もおり、そういう場合でもなるべく健康的な食事を取るためにどうすればよいか、正しい情報が求められておりました。

当日は多数の従業員様にご参加いただき、

• ● 早速、今日の昼食を、教えてもらった3つの食品群を考えながら用意してみました。
• ●遅い時間の夕食になったときも、食事の内容や量でコントロールできることがわかりとても役に立ちました。
• ●コンビニ食や冷凍食品でも、うまく使えばバランスの取れた食事ができることを学べました。
• ●インターネットで検索して出てくる情報より確実な情報で、とても良かったです。

などのご感想をいただくことができました。

★当社では、健康経営に取り組む企業・団体様向けに、「食生活改善」「睡眠改善」「姿勢・歩き方改善」「がん予防・早期発見」などをテーマとして、検診受診促進、生活習慣改善、喫煙率の低下などにつながる、専門家講師による健康セミナーをご提供しております。
テーマ、対応可能スケジュールなど、詳細はお問い合わせフォームより、お気軽にお問い合わせください。